digital achtsam und minimal

Tausche dich mit Gleichgesinnten darüber aus, wie du einen achtsamen Umgang mit digitalen Medien im Alltag umsetzen kannst. Wir  teilen unsere Erfahrungen und diskutieren in ungezwungener Atmosphäre, wie wir unser digitales Leben gestalten können, um Überforderung, Stress und Unkonzentriertheit entgegenzuwirken. Bei uns stehen Themen wie digitales Wohlbefinden, Achtsamkeit, konzentriertes Arbeiten und digitaler Minimalismus im Mittelpunkt. Unser Stammtisch ist offen für alle Interessierten.

Teilnahme nach vorheriger Anmeldung möglich (auch noch spontan)!

ENGLISH: We welcome English-speaking participants to our meetups and strive to create an inclusive atmosphere. However, main discussions or presentations may be conducted in German.